Ich bin der festen Überzeugung, eben und gerade aus selbst erlebtem, dass wir Frauen oft total ausgebrannt und müde vom jahrelangen Funktionieren sind, körperlich und seelisch.
Der Lauf im Hamsterrad beginnt fast immer mit der Erwartung als Berufstätige, Ehefrau und Mutter vollständig zu funktionieren. Träumen wir doch heimlich und sehr oft all die Verantwortung, das Durchhalten, Organisieren, Denken und Machen abgeben und einfach fliehen zu können.
In unseren kurzen Verschnaufpausen ( die meist nicht länger als eine Badewannenfüllung sind ) schmachten wir den Leben der gechillten Social Media Frauen, den lächelnden, smart gekleideten und scheinbar sorgenfreien Menschen hinterher und drücken uns beim Wochenendeinkauf die Nase an der Schaufensterscheibe des Reisebüros platt. Die Sehnsucht nach Freiheit, der Wunsch alles steh’n und liegen zu lassen, ohne Rechtfertigung, ohne Schuldgefühle.
Schaue ich zurück auf meinen 50. Geburtstag, erschrecke ich mich immer wieder und es existiert ein Bild, welches mich heute, Jahre später fragen lässt was mit mir nicht stimmte.
Als ehemalige Leistungssportlerin war ich nun übergewichtig, aufgedunsen und ganz weit weg von meiner fast schon überdrehten Lebensart, von der Lebensfreude keine Spur mehr.
Mein Mitbewohner Meister Stress, hatte mich unbemerkt im Griff. Ich schlief schlecht, war schnell erschöpft und um zu kompensieren futterte ich alles in mich rein, sinnlos und über den Verstand hinaus.
Ich träumte so oft von der Freiheit, von einem gesunden und vitalen Leben, von einem 2. großen Lebensabschnitt der anders sein sollte, frei von Druck und Regeln, gemacht so wie ich ihn möchte. Kein mich beweisen mehr, keine Wettläufe mit Kollegen oder Freunden, nicht mehr ständig in die Selbstoptimierung zu gehen, all das waren meine tiefsten Sehnsüchte. Ich träumte vom SEIN – im hier und jetzt zu jeder Tageszeit.
Warum zögern dachte ich? …es kann jeden Tag vorbei sein also lebe es, verändere es, geh den Weg und hör auf zu jammern, mach dich raus aus dieser bequemen Opferrolle ( die übrigens sehr angenehm ist, da Verantwortung schön weit weggeschoben wird).
Ich lebe heute ohne Stress, Druck existiert nur aus dem Gartenschlauch:) und ohne die morgendliche Dankbarkeit wäre mein Tag nicht mein Tag. Ich habe mich dem mediterranen Lebensstil und auch der Ernährungsform verschrieben, verliebt trifft es in der Beschreibung noch viel besser… und jeder der versucht mich zu hetzen bekommt ein freundliches Lächeln und eine Einladung auch in sein Leben Gelassenheit einziehen zu lassen.
Unser Garten ist neben meiner freien Arbeit als Markenbotschafterin und Kolumnistin zur Lebensaufgabe geworden, auch wenn ich anfangs rein gar nichts über Pflanzen wusste, Blumen aus Versehen mit Unkraut verwechselt wurde.
Mit PM international und der erlebten Resultate begann mein Weg in den Vital – Bereich. Oft frage ich mich warum diese Möglichkeit unabhängig und selbstbestimmt zu arbeiten, mit einem eigenen Business ohne irgendein Risiko nicht schon 20 Jahre eher an meiner Tür klopfte. Was soll’s, ich bin fest davon überzeugt das all das passieren musste bevor der Weg in das neue Leben starten konnte.
Liebe Leserin, mach nicht einfach weiter, geh nicht an deine gesundheitlichen Grenzen sondern sei mutig und triff die Entscheidung, eine die zu deinem Leben gehört.Veränderung tut nicht weh, sie ist Teil unseres Lebens und bringt so viel schönes hervor.
